背部疼痛

從自己的經驗中，你可能知道，傳統的治療方法通常只產生短期，部分緩解背部疼痛或需要定期 - 甚至終身 - 照顧。它不再是這樣。

有更好的東西 - 一個新的學科在醫療衛生領域的臨床體教育。大多數背部疼痛患者，採取以臨床軀體教育的期望完全恢復，在數天或數週的空間。

臨床體教育再培訓，肌肉/運動內存。客戶端迅速改善心腦運動訓練過程中通過他們的肌肉控制和行動自由。臨床體教育影響大腦的方式生物反饋，但具有重要的差異，一個是結果的速度和其他的耐久性的改善。變化通常是明確的和不需要進一步的專業人士的幫助。

臨床體教育恢復日常生活活動健身。

背部疼痛的新視角

脊柱排列和光碟狀況的更基本的東西都是次要的肌張力。

緊背部肌肉得到疲勞和疼痛，他們得到容易發生痙攣，他們一起拉椎骨壓縮光盤，造成凸起和變性，導致神經卡壓，如坐骨神經痛。

背部肌肉幾乎從來沒有過弱;弱，因為他們覺得他們已經厭倦了所有的時間緊，musclebound。

本聲明適用於盡可能多的與椎間盤退變性疾病的人，只有一個陣痛，現在再椎間盤突出。根本原因是相同的：肌肉緊張。

“如果這是真的，”你可能會問，“為什麼不是我的醫生或治療師了解它嗎？”

答案是，直到最近，肌肉的內存和背部疼痛內搭褲哪裡買之間的連接不被認可。通常被誤認為是原因的影響。不存在，可以迅速改變肌肉的記憶足夠的臨床實用的方法。 Word中需要一定的時間，傳播和贏得信譽。人們連接到他們的方法和思路。

你可能會認為，“背部痙攣是太痛苦了，太嚴重，很快被解僱，或容易。”

這是可以理解的 - - 但你的情況的一種誤解。

常規治療和背部肌肉痙攣

傳統的治療方法，因為你已經知道了，是不是有效的足以滿足大多數人。大多數治療的加強，拉伸，或調整人的肌肉或骨骼系統的工作回麻煩。但骨頭肌肉拉，肌肉系統的控制中心是大腦（治療師），這些方法不涉及大腦控制肌肉動作，這樣的問題仍然存在或回報。問題不在於你的肌肉，它是在你的大腦，器官的學習和座椅的肌肉/運行內存，運行顯示。

這就是為什麼傳統的治療方法獲得的救濟備份痙攣通常是暫時的，你仍然受傷害和規定的限制運動，如“中性脊柱的位置。”

的肌肉/內存被收購，據悉。什麼可以沒有學問的了解到，實際上，重新學習的肌肉控制是唯一的方法，適用於長期緩解背部疼痛。您必須解散記憶體為基礎的，反身握musclebound背部肌肉，它不能被操縱之遙。

一grace gift鞋店個正確認識”加強和伸縮“

背後的想法常見的”加強和延伸“養生背部痙攣通常是基於一種誤解，這是一個誤解，因為肌肉是幾乎從來不弱，但累這是一個誤解，因為肌肉是“短”和拉伸的需要，但“收縮”，並在需要放鬆。肌肉酸痛並不需要加強，他們需要放鬆，並有機會被刷新，再次

你需要恢復你的能力被別人操縱的放鬆，你無法恢復，你恢復再學習放鬆 - 學習的一種形式，雖然是一個專業化的，你可能會需要培訓。

背部肌肉痙攣可能是痛苦的，但不是自己的傷害

身體受傷的自動反應之一是收緊。這是最受傷的痛苦，尤其是肌肉骨骼損傷。這是一個反應，保護機體免受進一步的傷害。有一些情況下，背部肌肉收緊是這樣的保護性反應，一個必要的1 - 其中實際發生損壞，如破裂盤或暴力事故。在這種情況下，手術可能是必要的和不斷變化的的肌肉記憶體將不會幫助或產生只是暫時的緩解，至少要等到手術，對於一些不愉快的消息，但現實的。

如果你看過醫生為您的背部痙攣，他或她可以發現，需要手術治療，你不。手術是最後的，絕望的度假勝地，大多數醫生都不願意把它推薦。如果你已經被送往治療或給予藥物，你是不是手術的情況，這意味著，你的痙攣免受傷害的一種保護性反應，但慢性活動。

在大多數的背部痙攣，有沒有受傷。背部痙攣僅僅是一個錯誤動作 - 在壓力下形成的張力習慣。這是“緊張”的一部分，“神經緊張。”

那麼，為什麼背部痙攣的發生牛津鞋穿搭？你現在有答案的一部分。讓我們來看看一點點關係更為密切。

你的肌肉也聽從你的大腦。除在脊髓控制的瞬間反射（測試你的醫生的錘子自來水），這是故事的全部。所以，如果你有緊張，痙攣的肌肉，他們通過你的大腦造成的。

這個答案是一個“好消息/壞消息”式的回答。壞消息是，你的肌肉失去控制，這是你的大腦的錯！你的大腦不被打破，她們被囚禁在歷史記錄中的壓力或損傷的記憶。好消息是，你的大腦可以重新學習放鬆這些肌肉。

做背部肌肉痙攣是從哪裡來的？ 背部痙攣的主要來源是生活方式“ “ - 驅動，駕駛，生產，準時，響應每一種情況。時態。對於大多數人來說，這是一個新的想法，所以在這裡的解釋。

我們的後現代的生活方式觸發一個古老的神經肌肉（身體）反應（稱為發育生理學家的蘭道反應），這種反應包括收緊脊椎的肌肉，準備休息（坐或躺）活動所產生的（坐，站，走，跑）。朗道反應，包括在未來產生了高度的警覺性，在準備遷入行動所涉及的肌肉反應。可能是輕度，中度，強烈，或極端的反應，引發不斷多年，肌肉/移動存儲形式 - 的那一刻，往往outlasts（或階段的生活）有必要的時候，使你容易發作的痙攣

許多背部疼痛的問題來自零錢包於同樣的原因

雖然受傷的交通事故，高處墜落等，也觸發肌肉的反應，可以成為一種慣性朗道反應是最落後的在我們的社會背部痙攣流行的。這是一個後果，累積的壓力。

當你無法避免的朗道反應（這是一個必要的和適當的生活中的一部分），你可以在它避免陷入。如果你的生活方式，讓你習慣性反應的狀態，你必須要“習慣於”從它自己，讓你在緊張的崛起發生的瞬間響應的情況，並不會成為你的慢性狀態。

試圖德

大部分治療方法，背部痙攣的習慣，朗道反應是 - 不知道 - 嘗試去的習慣，朗道反應。

治愈的緊張和壓力與朗道反應，包括放鬆技巧，催眠，按摩，骨骼調整，電刺激，肌肉鬆弛藥物，並在最後（第一）止痛藥。

直到最近，有什麼更好的。現在，存在一種有效的方式，迅速提高肌肉的控制，自​​由的運動，身體上的舒適。一旦你獲得了朗道反應的控制，一個簡短的日常養生的某些動作足以讓你的驅動和重載的生活積累每天的緊張局勢。您可以保持清爽自己的需要。

如果你有你的四肢麻木或刺痛，你的問題更加嚴重，需要進行醫療評估，以排除嚴重的條件。即使你有手術，你仍然需要學會放鬆緊張的肌肉，最初導致問題。如果你不是手術的情況，那麼體教育可能是可行的。

-習慣於朗道反應的新方法是非常可靠的，有沒有副作用，除了偶爾的臨時酸痛，天一個療程後，疼痛消失了一兩天，讓你靈活，舒適，比以前強了。